jueves, 3 de noviembre de 2011

DUDAS PARA SEGUIR PREPARACION DE MARATON VALENCIA 2011

Todavía siguen las molestias,"como es normal".Aunque el tratamiento parece que hace remitir algo o bastante los dolores(molestias).
Ayer salimos Juanito y yo a rodar a medio día en plan muy tranquilos.El porque esta intentando coger la forma despues de haber estado en el dique seco casi 3 meses y yo por estar algo cargado todavía.
Al final cayeron 12km aprox. a un ritmo de 5´04".Yo comodo y de puls. medias 140!!!.Juanito,parece que va cogiendo poco a poco el puntillo y el también se podía haber puesto el titulo de esta pag. con lo de las dudas para Valencia.Je,je,je!!!.
Bueno,si no pasa nada raro o fuera de lo normal estaremos los 2 junto a los demás compis del campello running club en la linea de salida de Valencia.

Dew... .

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