MARATON VALENCIA 2011

Bueno,pues echo el reto y con sensaciones raras o algo agridulce en parte por un sector (pero crucial)del maratón que lo he pasado con mas penas que glorias.
Pues si, que he pasado BAST. MAL los últimos 9km por problemas q me han surgido + los que llevaba(incrementados),pero bueno nos hemos pasado 1 día en Valencia espectacular,en muy buena compañia. Nos hemos reido y divertido + de lo q quizás ninguno se lo podía imaginar .
Pero bueno por esos 33km han sido a un ritmo asequible y con sensaciones mas bien buenas,pero es lo que tiene esto y ningún pero.

El viaje de infarto los 5 jinetes del apocalipsis y con muchisima ilusión de estrenarnos 5 del campello running club.Los únicos con experiencia eran Juanito,Jae y Manolo.
Rafa es experto en el veleta,maratones de montaña y Gustavo(hermano de Javi),el propio Javi,Rodri y uno mismo.Vamos ni por asomo!!:cool:
Llegamos al pisazo q nos ha dejado un buen amigacho de Campello y q reside en Valencia.Sobran comentarios,ya que todo lo q pueda decir me quedare muuuuuuuuuuuu corto y no estará a la altura de lo q pueda decir.Vamos full equipe!!

Dejamos utensilios y en plan cachondeo hacia la recogida del dorsal y a ver gente conocida:Maite,Julia,Sombrilla,Gaspar y un@s cuantos mas .Ademas de los d nuestro equipo q iban x su cuenta.
Ya de vuelta a darnos una buena cenita en un italiano-sudamericano-africano,regado con unas buenas jarras de cerveza y a volver al piso a seguir con el cachondeo.:)

Dormir,lo que se dice dormir, mas bien lo justo,poco o casi nada.Vamos lo justo!!.
Y a las 6:00am en pie y a desayunar lo mejor posible ya que queremos estar en plan leonidas y sus 300 espartanos
Ya estamos en la zona de salida y los nervios parece que no,pero ya empiezan a hacer acto de presencia en algunos de nosotros(en unos mas q en otros).
Pistoletazo de salida junto a Jae y nos vamos los 2 juntitos y a la marcheta.
Al principio se me ha ido hiendo unos 100m. ,pero yo he preferido y algo + despacito al principio y ya sobre el km4 nos hemos vuelto a unir.
Los kms iban pasando y entre charraeta y charraeta.Cuando nos hemos querido dar cuenta ya estabamos cerca de la media y los parciales iban  aprox. rondando entre 4´40" a 4´49" + - .Tiempo en la media:1:41´06

Esa zona quizas es la mas fea ya que se ha echo algo pesada en la contrameta o contrapasada del 1/2 maratón.Ademas iba picando algo hacia arriba.:rolleyes::p

Hemos continuado con un ritmo muy parecido o + ... ,pero poco en algunas ocasiones .
Sobre el km 30aprox., vemos a Javier(hermano de Angelin) que parece ser según nos ha dicho estaba mal de la rodilla y luego se lo hemos comentado a su mujer Marivi.]:)

Y ahora pasando algo el km 32 veo q Jae se me empieza a ir y en un momento!!!, el ritmo medio es de 4´40 y pico.(luego he visto en el forer q era a 4´44").Pero bueno, no quiero tirar ya q estos 10km si aprieto algo de + se me pueden hacer muy largos(la ley de murphi).
Se me va y no poco,pero todavía lo visualizo y en ese km he bajado considerablemente el ritmo medio(4´57") y empiezo a notarme un hormigueo en los cuadriceps q no me dan muy buen rollo

Por el km 33 y yo ya algo jodido me encuentro a Jae estirando junto a un coche(calambre a la vista y DANGER:eek::eek:).
Y dicho y echo, desde ese mismo momento hasta el km 41 q ya ha sido del tirón hasta meta y contadas a posta (25 veces me he tenido q parar para masajerme los cuadriceps y estirar en algún coche)Joder!!!! y q putada.:mad:En uno de esos momentos x el km 35 aprox. me ha pasado Gaspar que me da dado un grito y el tio iba con un muy bien ritmo.Jae también me ha dicho q le ha pasado antes de llegar a meta.
A habido kms q han sido hasta 4 veces!!!.De puls. bien,iba a 155 en ese tramo y de media en toda la maratón 157.Pero q no había forma de sacarle punta a los dolores y calambres que me daban.Incrementado con mi nuevo amigo(neuroma de morton),que me tenía la planta del pie a la virule.Pero bueno,con eso ya contaba y lo daba x echo q me pasaría.

Al final ya en último km y alentado por la gente q se a portado muy bien con el-la corredor-ra he podido llegar a  meta con el tiempo q Pili ha comentado:3:30´32" tiempo real.

Bueno,pues el resumen o mas bien la conclusión de la carrera es decir que estos contento,por haberme estrenado.Saber lo que se siente antes,durante y después de una maratón.Y por lo demás, sinceramente me daba igual el tiempo.Está claro q con las 3/4 partes de la carrera estoy mas contento q con la ultima parte y si todo hubiese seguido su curso podriamos haber echo una marca mejor a la de hoy.
Pero el asfalto pone a cada un@ en su sitio y empiezan las carreras en la salida y terminan en al meta.Hoy había esto y no mas!!!.Todo lo demás es querer engañarse a uno mismo.

Después de varios traspies + como llevo el pie q no me ha dejado estar en plenitud de condiciones estoy mas contento q unas castañuelas y si todo va bien quizás pueda bajar del 3:30´:D:D:D.
Muchas fotos durante todo el viaje,una buena ducha q nos ha sentado a todos y a ellas también q no veas.Je,je,je!!! y a comer en un bar típico americano años 60.(PEGUI SUE)

Ale relato contado y ahora a intentar recuperar lo mejor posible de lo q se pueda y a otra cosa mariposa.

Bueno chiquets hasta la próxima:rolleyes

Dew... .